8 เดือน ท้องผูกหนักมาก แม่ๆ แก้ปัญหานี้กันยังงัยค่ะ ผักก็แล้ว ผลไม้ก็แล้วโยเกิร์ตก็แล้ว แก้ยังไงดี

23 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ผักใบเขียว ผลไม้ เช่นมะละกอสุก ดื่มน้ำเยอะๆ จิบบ่อยๆ กินของมีกากใยแล้ว ต้องดื่มน้ำจะได้ช่วยขับออกมา

4y ago

มะละกอ + บากาเรีย + พรุน คือได้ผล