เเพ้ท้องที่เเพ้น้ำเปล่าค่ะ กินน้ำเปล่าไม่ได้เลย กินแล้วอ้วกค่ะ มีวิธีแนะนำไหมคะ ตอนนี้รู้สึกเพลียมาก ร่างกายขาดน้ำ เวลาจับอะไรรู้สึกมือสั่น

ผสมเก๊กฮวยลงไปแบบไม่ใส่น้ำตาล ให้มีกลิ่นหอมๆ นิดหน่อยดีไหมคะ .. ไม่เช่นนั้นลองเปลี่ยนยี่ห้อน้ำเปล่าดูค่ะ ลองหลายๆ ยี่ห้อเลย ตอนเราแพ้ท้องมากๆ ทานน้ำเปล่าได้บางยี่ห้อเท่านั้นค่ะ บางทีก็ผสมน้ำเก๊กฮวยต้มลงไปค่ะ

น้ำมะพร้าว น้ำใบเตยต้ม น้ำผลไม้แม่กินได้หมดเลยค่ะ แต่ลองพยายามกินน้ำเปล่าด้วยก็ดีนะคะแม่ น้ำคล่ำได้จะสะอาดๆค่ะ

น้ำขิง น้ำใบเตย ค่ะช่วยได้ ไม่ใส่น้ำตาลนะคะ

กินน้ำอุ่นแทนค่ะ พยายามจิบๆที่ละนิด

น้ำผสมเฮลบลูบอยค่ะได้ผล

น้ำใบเตยต้มค่ะ