ท้องผูกทำยังไงแนะนำหน่อยคะ หรือแชร์วิธี แนะนำวิธีกินหน่อยค่ะ กินทั้งผลไม้และผักแล้วแต่ก็ยังท้องผูก

13 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

อย่าลืมดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ด้วยนะคะ

2y ago

วันล่ะสองขวด1.5ลิตรจ้า

ทานน้ำเยอะๆจ้า

ทานนมอุ่นตอนเช้า

2y ago

จะลองดูนะค่ะ