พึ่งคลอดสามารถกินไรได้บ้างคะ คนเเก่ที่บ้านห้ามกินนุ่นกินนี่ กินเเต่ข้าวกะเกลือเบื่อเเล้ว😫

มันกินได้ทุกอย่างนะค่ะแม่เลือกอาหารที่มีประโยชน์

กินได้ทุกอย่าง ยกเว้นของดิบ ของดอง แอลกอฮอล์ค่ะ

เน้นโปรตีนกับนม น้ำหนักจะลงลูกดีมากค่ะ

ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ดีที่สุดค่ะแม่

เหมือนกันค่ะ อดทนน่อยเพื่อลูก