เพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์ในเวลา 1 เดือน

ขอคำแนะนำวิธีการเพิ่มน้ำหนักลูกในท้องแบบเร่งด่วนหน่อยค่ะแม่ๆ ตอนนี้ 30w+5d น้องหนักแค่ 1313 กรัมเองค่ะ แม่ๆทานอะไรเพิ่มน้ำหนักลูกกันบ้างคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

15 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้ เช้าดื่มน้ำเต้าหู้ เย็นนมแลคตาซอยค่ะ น้องน้ำหนักดีมากค่ะ

เน้นโปรตีนผักใบเขียว เนื้อ นม ไข่

TapFluencer

ไข่ต้มวันละ3ฟองค่ะ

นม ไข่ เนื้อสัตว์ค่ะ

1y ago

แม่ลองกินพวกนมถั่วเหลืองดูนะคะ เค้าเคยไปนอนรพ.หมอให้กินนมถั่วเหลืองกับไข่ทุกมื้อเลยค่ะ

กล้วยกับไข่ต้ม

1y ago

ขอบคุณมากๆค่ะ