นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะคือตอนนี้ท้องเข้าไตรมาสที่สองแล้วท้องผูกมากคะแม่ๆมีตัวช่วยหรือวิธีไหนแน่นำในการช่วยในอาการท้องผูกไหมคะ#ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ
คุณแม่ of 2 ช่างสงสัย ลูกชาย
ทานผัก ผลไม้ค่ะ มีไฟเบอร์ช่วยในการขับถ่าย เช่น ฝรั่ง มะละกอสุก ผักต่างๆ (แต่อย่าทานผักดิบนะคะ)และดื่มน้ำเยอะๆจ้าา
ขอบคุณค่ะแม่
คนชั่ว ที่ฮักอ้าย