11 ตอบกลับ
เข้าเต้าทุก 2 ชั่วโมง ประคบอุ่นๆบริเวณเต้านมคลึงเบาๆ ปั๊มนมบ่อยๆ ดื่มน้ำขิง ดื่มน้ำอุ่นเยอะๆชาหัวปลีก็ดีนะคะ ทานอาหารที่มีขิง มีหัวปลี กุยช่าย บำรุงน้ำนมดีค่ะ น้ำนมจะออกเพิ่มขึ้นเรื่อยๆค่ะ ตอนแรกบ้านนี้ปั๊มได้ 2 ข้าง 1 ออนซ์ ปัจจุบันลูก 1 เดือนกว่าได้ข้างละ 3-4 ออนซ์ ค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ
ชาเพิ่มน้ำนมสำหรับคุณแม่ ช่วยเพิ่มน้ำนม กระตุ้นน้ำนม บำรุงน้ำนม รสชาติดี ดื่มง่าย เป็นสมุนไพรออแกนิก100% ค่ะ
กินน้ำขิงจ้า หรือซื้อขิงสดมาผัดทำกับข้าวค่ะ บ้านนี้กินหลังคลอดทุกคน น้ำนมเยอะค่ะ
เรากินยาประสระน้ำนม ตราพาราเเม่เลื่อนค่ะ แต่ห้ามกินน้ำเย็นเด็ดขาดนะคะ
ดื่มน้ำขิงมากๆนะค่ะ และก็ดื่มน้ำมาก เอาลูกเข้าเต้าบ่อยๆค่ะ จะช่วยได้
ให้น้องเข้าเต้าดูดกระตุ้นบ่อยๆ เดี่ยวน้ำนมก็มาค่ะแม่
ให้น้องเข้าเต้าบ่อยๆช่วยได้จ้า
ดื่มน้ำวันละเยอะๆค่ะช่วยได้
น้ำขิงดีจริงๆค่ะ
ดื่มน้ำขิงค่ะ