นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ก่อนหน้านี้นอนเก่งมาก กินอิ่มแล้วง่วงหลับเลย มี4-5วันมานี้ทำยังไงก็ไม่หลับ หลับทีเกือบเช้าทุกวันเลยคะ มีวิธีทำให้หลับบ้างมั้ยคะ #ท้องแรกค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
แม่ท้อง
เป็นช่วงหนึ่งค่ะ เลยต้องเน้นออกกำลังกายบ้าง กินนม และพยามไม่คิดอะไร เป็นเพลงเบาทำให้หลับได้ ตอนนี้พอ40wหัวถึงหมอนหลับแล้ว ง่วงตลอดหลับดีมาก