น้ำหนักไม่ขึ้น

ก่อนท้องน้ำหนัก43 ตอนนี้4เดือนกว่าน้ำหนักขึ้นมา 46 กังวลมากค่ะ กินอะไรเพิ่มน้ำหนักดีคะ