นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
กินยังไงให้ลงลูกเเนะนำหน่อยค่ะเเม่ๆเข้า8เดือนเเล้วน้ำหนักลูกเเค่1300
กำลังจะเป็นแม่
นมวัว นมอัลมอน ไข่ กล้วย เนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ ที่เรากินค่ะ เน้นหลากหลาย
เวย์โปรตีนในเซเว่น วันละ 2 ขวด + ไข่ 2 ฟอง + อะโวคาโด+ กล้วย + อาหาร 3 มื้อ