อยากถามแม่ๆค่ะตั้งครรภ์ค่ะ

บ้านนี้งดกินชาเย็นค่ะเพราะต้องใส่นมมันหวานแน่นอนแต่จะกินชาดำเย็นใส่นำ้ตาลแค่1ช้อนชาในขนาดของแก้วเซเว่นแล้วชงชาอ่อนๆเป๋นคนติดชาค่ะไม่กินเลยก็ไม่มีแรงแต่จะลดนำ้ตาล