ทีมสิงหาคมคะ

ตอนนี้คือพยายามกินน้อยๆแต่เพิ่มมื้อเอาจร้าจาก3มื้อใหญ่ เป็น6มื้อ เล็กจร้า ก็พอบรรเทาใด่ส่วน หนึ่ง ลองดูคะแม่