นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
กำลังตั้งครรภ์ได้ 22 สัปดาห์ ตามนั้นเลยค่ะ ก้มล้างห้องน้ำแล้วหลังเคล็ด เจ็บหลัง แม่ๆเคยประสบปัญหาแบบนี้ไหมคะ แล้วมีวิธีดูแลยังไงบ้างคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
คุณแม่ of 1 คนเก่ง เจ้าชาย
อย่าก้มหลังโก่งค่ะ ให้ดีใช้วิธีย่อตัวนั่งชันเข่าเอา ก้มผิดท่าปวดแม่ยิ่งท้องใหญ่ยิ่งปวดเพราะหลังรับน้ำหนักมาก เปิดไหล่ไว้ค่ะเวลาก้ม
ขอบคุณมากค่ะแม่
ไม่ยกของหนัก ไม่ก้มเหงิยบ่อยๆค่ะ
ป๋าโปรด channel