ค่าน้ำตาลสูง ต้องคุมอาหารนะคะ คาร์โบฯต่ำ ไขมันต่ำ เลือกทานเป็นแป้งเชิงซ้อนแทน ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาทีค่ะ ย้ำว่าลดคาร์โบฯจากทุกแหล่งนะคะ ผลไม้รสหวานก็ต้องลดจ้าาา
เบาหวานขณะตั้งครรภ์มีโอกาสเป่นได้ทุกคนค่ะแม่ บ้านนี้ฝั่งพ่อเป่นเบาหวาน โดนกินน้ำตาลเจาะเลือดตั้งแต่ฝากท้องเลยค่ะ พยายามลดพวกของหวานค้ะแม่
จร้า😍😍
Siripat Ngiwlai