29Week ท้องผูกหนักมากเลยค่ะ

อย่างอื่นไม่ได้ผลหรอกค่ะเราลองมาหมดแล้ว แม่ลองทานนมแอนมัมรสจืดแบบชงนะคะ รสจืด แบบ ชง เท่านั้น นะคะ ถ้าทานตอนอุ่นๆแล้วคลื่นไส้ แม่นำไปแช่ตู้เย็นก่อนค่ะ ชงรอไว้หลายๆแก้วเลย ทานเช้า_เย็น ไม่เกิน24ชม. ค่ะแม่ หลังดื่มแล้วดื่มน้ำเปล่าตามเยอะๆ บางคนดื่มวันนี้ พรุ่งนี้เย็นออกค่ะ เราทรมานมาก ตอนนั้นผูกจนเลือดออก ชักโครกแดงเลยค่ะ ลองดูนะคะ ไม่เสียหายแถมบำรุงลูกและน้ำนมคุณแม่ด้วยค่ะ

เราทานโปรตีนของแอมเวย์ไม่มีเรื่องท้องผูกเลย แถมบำรุงร่ายกายทั้งคุณแม่คุณลูก ปรึกษาหมอ หมอบอกทานได้ตลอด แต่ก็อาจจะขึ้นอยู่กับร่างกายของคุณแม่แต่ละคนด้วย บ้านนี้ก่อนท้องก็ท้องผูกค้อนข้างบ่อย แต่เดี๋ยวนี้เช้ามาถ่ายเลย (ไม่ได้ขายของนะคะทานดีเอามาบอกต่อ)

ท้องผูก แนะนำให้ทาน กีวี่ วันละ 2-4 ลูกค่ะ ถ้าเป็นลูกใหญ่ 2ลูก/วัน ก็พอจ้า แต่ถ้าลูกเล็ก 4ลูก/วัน ดีกว่าจ้า บ้านนี้ทานแล้วขับถ่ายง่ายกว่าตอนก่อนตั้งท้องอีกค่ะ แถมช่วยให้ไม่เป็นหวัด ไม่ป่วยง่ายด้วยค่ะ เพราะกีวี่มีวิตามินซีสูงจ้า แช่เย็นๆ กินแล้วชื่นนนใจสุดๆไปเลยจ้า

ลองดื่มน้ำเยอะๆดูค่ะ วันนึงให้ได้ 3 ลิตร ง่ายๆเลย น้ำดื่ม ขวด 1.5 ลิตร ดื่มให้ได้ 2 ขวด กล้วยไม่เเนะนำค่ะ ทำให้ท้องอืด ถ่ายยาก ลองทำดีท็อกซ์เองค่ะ มะละกอ สัปปะรด น้ำมะนาว โยเกิร์ต ใส่ใบมินท์ลงไปนิดๆ เเล้วปั่นรวมค่ะ ใส่ผลไม้ชนิดอื่นเพิ่มอีกได้นะ ตามที่ชอบ

กินกล้วยหอม หรือ กล้วยน้ำว้าสุกทุกวันค่ะ ตอนตื่นนอนเลยพร้อมน้ำอุ่น ระหว่างวันกินนมเปรี้ยวดีไลท์น้ำตาล 0.1% ดีขึ้นมากค่ะแม่ เคยเป็นช่วงนึงไม่ได้กินกากใยเท่าไหร่ปวดถ่ายมาแต่ไม่ออก ต้องใช้ยาสวนช่วยให้นิ่มละคล่องเลยค่ะ

บ้านนี้ตอนก่อน 6 เดือนกินผลไม้ กล้วยน้ำว้า โยเกิร์ตก็ถ่ายค่ะ แต่พอเริ่มเข้าเดือนที่ 6 ไม่รอดละ ท้องผูกหนักมาก ตอนนี้ขอยาระบายคุณหมอมาช่วยค่ะ ถ้า 2 วันไม่ถ่ายถึงจะกินยา ถ้าเป็นมากลองปรึกษาคุณหมอนะคะ

เราถ่ายยากเหมือนกันค่ะ คงจะเคยชินที่เมื่อก่อนก้มงอตัวแล้วถ่าย แต่ตอนนี้ต้องตัวตรงค่ะ สงสารน้องไม่อยากให้บีบท้อง ตอนนี้ 18w ค่ะ

นมที่กินทุกวันก้เกี่ยวนะคะทำให้ท้องผูก แม่บ้านนี้เปลี่ยนมากินนม แบบชง nestle ตราหมีคะ หลังจากนั้นท้องไม่ผูก และถ่ายง่ายทุกวันคะ

ทานผลไม้ค่ะ อินทผลัม ลูกพรุน ช่วงนี้หน้ามังคุดก็ทานได้ค่ะ ดื่มน้ำผลไม้ แครอท แอปเปิล มะม่วง มะเขือเทศบีทรูท ปั่นรวมกันค่ะ

สอบถามหน่อยคะมีอาการปวดท้องด้านขวา ร้าวลงไปถึงก้น เป็นอะไรไหมคะ เวลานอนปวด เวลานั่งไม่ค่อยปวดเท่าไหร่ ขอคำตอบหน่อยคะ😭