ก่อนตั้งครรภ์วิ่งออกกำลังกาย เตรียมตัวจะตั้งครรภ์ ถ้าตั้งครรภ์จริงจะยังคงวิ่งได้มั้ยคะ

แม่ of 1 ช่างถาม เจ้าหญิง

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ปกติถ้าร่างกายเคยชินก้ไม่มัปัญหา แต่ระวังอย่าให้เกิดอาการบาดเจ็บ และไม่หักโหมค่ะ