ก่อนตั้งครรภ์วิ่งออกกำลังกาย เตรียมตัวจะตั้งครรภ์ ถ้าตั้งครรภ์จริงจะยังคงวิ่งได้มั้ยคะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เปลี่ยนเป็นเดินเร็วๆคร่า ไม่ต้องวิ่ง พอท้องแก่ขึ้นก็เดินเอาคะ