Hai, bunda! Sebaiknya tetap tenang ya, tidak perlu terlalu khawatir. Memang setiap kehamilan bisa berbeda-beda, dan belum tentu gejala kontraksi langsung muncul di awal kehamilan menjelang HPL. Beberapa tips yang bisa dicoba untuk merangsang kontraksi asli bisa mencakup: 1. Berjalan-jalan secara teratur setiap hari 2. Berenang atau berendam air hangat 3. Pijat lembut di area pinggang dan punggung 4. Menjaga posisi tubuh yang baik dan nyaman 5. Bernapas dalam dan rileks Namun, penting untuk diingat bahwa setiap wanita berbeda, dan tidak semua metode tersebut akan langsung memicu kontraksi. Lebih baik konsultasikan dengan bidan atau dokter kandungan ya, untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatan bunda. Semoga proses persalinan bunda berjalan lancar dan sehat. Tetap semangat ya, bunda! #SeriusBantu #SemangatBunda https://shope.ee/9KMNPOoFkR
https://shope.ee/4KwuO18Kf7 coba makan buah kurma ini bun bisa mancing kontraksi sama HB keluar di dalem
sama bun semuany sudh dilakuin tpi utun msih anteng2 aja, ya untuk skrng sabar aja mngkin blum waktunya
amin yrb, qadarulloh nya aku harus sc bunn dan alhamdulilah dd bayi sehat
sama bun konpal g brenti2 tp blm ada tanda . hpl 7 juli
olahraga hamil dan jalan kaki rutin bun, biar baby cepet masuk panggul
semoga nular, bun. saya juga besok hplnya.
amiin.. semoga di mudahkan dan di lancarkan yaa bun, sehat bunda dan babynya
Naila Maifaroh