Dr spog ku dlu ga ada pantangan ASAL ga banyak2 atau berlebihan dan harus gizi seimbang
asal semua dlm jumlah normal atau wajar dan di masak bener2 matang boleh aja kog bund
Boleh tapi hindari kerang hijau ya bu. Pastikan jg masaknya mateng
cari yg gak tinggi merkuri d masak mateng yaa
Di aplikasi ini ada mam.. Bisa di cek
Boleh Bun asal matang dan bersih.