Tối đến ngâm chân với nước gừng. Ăn nhạt. Tối ngủ thì kê cao chân lên chút m ạ
Ăn nhạt và đi ngủ kê chân lên gối nhé k đc thõng trân kể cả ngồi nghế
m ăn nhạt lại, ăn ít các loại bánh kẹo nhé
Ăn nhạt lại xem đỡ ko Mom
Mom ăn nhạt lại sẽ giảm