E bầu 25 tuần mà dạo này cứ cảm thấy đầy hơi khó tiêu... mon có cách nào không chỉ em với ạ

hạn chế đồ chiên, nhiều dầu mỡ vs cả ăn xong mom cố gắng k đi lại đc thì ngồi nghỉ tầm 30p hãng nằm nha