Mấy mom cho e hỏi ra tháng r ăn uống bth đc ch ạ.. bé bú sữa mẹ nên cần kiêng gì v các mom

chưa ăn bt dc đâu mom nếu bé bú mẹ thì mom Ko dc ăn cay nóng, lạnh, tanh, chua  đồ quá ngọt nhé vì bé bú vào bị bón or tiêu chảy. Ko uống nc đá vì sẽ gây mất sữa, bé bú cũng tiêu chảy luôn đấy