Tại sao sau sinh dễ khóc dễ áp lực quá các m

phụ nữ sau sinh có nhiều lý do để cáu gắt và áp lực nhiều khi chính mình cũng k muốn luôn á mom, phần vì nội tiết tố thay đổi, phần vì giờ lần đầu phải chăm sóc con nên k biết sẽ phải làm thế nào,...mình trước mới sinh xong cũng thế mình cũng áp lực k biết phải chăm con thế nào,trước thì vui vẻ giờ đụng gì cũng cáu gắt nên những lúc mệt mỏi quá mình chia sẻ với chồng mình, mẹ của mình, rồi phải tự tìm niềm vui trong lúc chăm con, bớt suy nghĩ lung tung nên từ từ mình lấy lại thăng bằng, dần dần rồi bản thân thấy thoải mái lúc nào k biết luôn. mom cố gắng lên nhé, suy nghĩ tích cực, stress cũng ảnh hưởng đến lượng sữa và baby của mình .chúc mom vui nhé.