không nên nha m. m bị bón thì ăn nhiều rau xanh hoặc hỏi bs xem sao nhe
nhịn nhiều quá sẽ gây táo bón, trĩ, viêm đại tràng m ạ
ko nên nha mom, ăn khoai lang, sữa chua, uống nhiều nước
k nên nín dễ gây trĩ nha mom
càng nín càng bón ấy mom.
hỏi bs thoi mom oi
nín ko tốt nha m