10 Các câu trả lời
Mình đang bầu uống ngũ cốc bầu 20 loại hạt dinh dưỡng cao cấp óc chó, hạnh nhân, hạt macca đặc biệt có hạt SACHI giàu vitamin canxi sắt và omega 3 6 giúp thai nhi phát triển tốt cân nặng và trí não và hấp thụ vào bé, mẹ ít tăng cân, chóng táo bón thai kì, kích thích tiết sữa non nhanh về cho bé ti sau sinh, mình nhờ ăn uống vậy bé hấp thụ tốt sinh bé dc 3.8kg, mẹ tăng 9kg, sp có phiếu bảo hành và check mã vạch đầy đủ nữa nên m yên tâm, mình dc mn giới thiệu mua ở zalo c này có đó m 0859/098/762
uống sữa bầu hay sữa tươi. khám định kì.ăn nhiều rau. uống thuốc sắt. ăn đa dạng loại thực phẩm. chú ý những thực phẩm trước khi mang thai dị ứng. không nên ăn. 3 tháng đầu phải cẩn thận không đi lại đường dằn sốc. nghĩ ngơi đều độ.bầu tháng thứ 4 trở đi uống thêm canxi. tháng thứ 5. uống thêm nước dừa và mía. 1 tuần 1 lần thôi cho giàu nước ối và sạch em bé. tết hạn chế ăn dầu mỡ. thực phẩm lên mem.
uống sữa tươi ko đường nhé mom, vào con ko vào mẹ nè. Tập thể dục nhẹ nhàng, ăn điều độ, chia nhỏ bữa ra. Tăng cân ít hay nhiều là do cơ địa nha mom. Có ng ăn nhìu chả mập nhưng có ng chỉ cần hít thở thôi cũng phì như mình chẳng hạn 😂
mom ăn uống bt ạ, kiêng đồ quá mát hoặc quá nóng, google các thực phẩm cần tránh, chứ ko cần có chế độ ăn gì đặc biệt đâu ạ, đi khám để bs cho thêm vitamin. nhân tiện góp ý: hỏi tí chứ ko phải túy, cấn ko phải cắn, ít ko phải ý.
3 tháng đầu hạn chế đi lại nha mom. ăn uống đủ chất tùy cơ địa có người lên cân ng kg, tra google xem những món kg được ăn.
Tăng cân do cơ địa nữa , ăn uống đầy đủ chất, chia nhỏ bửa ăn ra, uống sữa tươi k đường ak
ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng nha mom
ăn uống đủ chất là đc m
mom an day du chat mom nha
ăn đủ chất m