Sy pun pcos sis, utk matangkan telur, sy mkn kiwi setiap hari, buah kurma 3 biji sehari pd wktu pg. buah tggi antioxidant utk matangkan telur, kurma utk tgkatkan progesterone (dinding rahim) Supplement yg sy ambil: -uniquinol -vitamin D3 1000iu (dr suggest) -folic acid 400mcg Sy mkn letrozole sbb dr ckp clomid boleh nipiskan dinding rahim. High chances lg utk conceive bila mkn letrozole bg yg ad pcos. (Atas izin Allah).
sy pcos both kilang 6 years ttc... joging amalkn hidup sihat eat clean.... pantang pcos gula elakkan benda manis intant food.... 2 buln nekad amalkn mcm ni sy pregnnt 1st baby stelah 6 tahun lepas besalin 2 bulan lekat lg baby kedua kembar tahun. 😆😆
sy consume folic acid 6 tahun tu tk jadi apa.... 😣 tk membantu pun
keep going amalkn pemakanan sht dan blh buat yoga utk pcos healing..blh search dkt youtube..sy pn pcos fighter bru rezeki sorang anak .doa byk² moga dmudahkn..tk mustahil utk pcos fighter utk hamil..dan mindset kna tenang dan positif ok..
MashaaAllah thank you so much. Tadi cd20 saya check opk + alhamdulillah. Saya pun terkejut tengok 2 line pekat. InshaaAllah saya cuba buat tips sis.
cba mnum ssu low fat cmpo gn kurma ajwa..msk ats API..dh mndidih Bru mnum Ms suam..tu mbntu utk kesuburan..mkn kekcang..insyaa allah iktihar selagi bole..
MashaaAllah inshaaAllah saya cuba tips sis. Thank you so much sis sudi share. Alhamdulillah saya dpt opk + cd20 harini.
Ada dgr ig Dr Rai bgtau mnm air kayu manis pin ok jgk campur limau kasturi. Cubala n follow Dr Raihana byk tips dia bg utk ttc
Anonymous