Bun sebenarnya makanan apa yang benar2 menjadi pantangan?yang ga boleh sama sekali dimakan bumil?

selama hamil ya bu, bukan hanya TM1 aja : makan mentah atau setengah matang (kaya telur atau daging sapi) susu tanpa proses pasteurisasi makanan yg mengandung merkuri (kerang) sayur mentah atau tidak dicuci bersih dll