bun mau tnya dong asam folat yg bagus buat kehamilan 5 week apa ya?

kalo asam folat merk apa aja yg 400mg bun sesuain sama budget ada folavit, blackmores ifolic, tp kalo mau vitamin yg udah lengkap asam folat, D3, kalsium dll untuk ibu hamil bisa folamil genio, promavit ato blackmores for pregnancy