Coba minum susu kedelai bun, itu cepet juga buat naikin bbj. Untuk es krim dan makanan manis sebaiknya dibatasi apalagi mendekati lahiran, takutnya gula darah naik.
kalo untuk manis manis berlebihan menurut ku kurang wort it ya mom,takutnya malah bikin gula darah naik,Banyakin asupan protein sama Karbo yuk moms
Kurma ya bund jgn yg manis. Krna kurma banyak macem nya. Saya gak pernah dopping es utk menaikan bb bayi.
Saya gak pernah bb janin kurang. Tapi yg saya makan selain buah dan telur rebus ayam kampung ya bun ditambah kurma sehari 5-6 biji dijadiin cemilan 😂. Semoga bermanfaat dan bb bayi nya bertambah.
diimbangi buah2an juga bund biar penyerapan nutrisinya maksimal ke janin
Banyakin sayur sama buah bund
Linda Yuliana