Heartburn

Usia kandungan saya sdh 31 week..sering sekali mengalami heartburn..rasanya aduhai..nyeri sesak jd satu..pas heartburn menyerang mau duduk gak enak..dibuat berdiri gak nyaman apalagi kalo berbaring..gimana cara mengurangi serangan heartburn ya bund ? Mohon infonya..terimakasih..

3 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

jika Moms sedang duduk atau berbaring, cobalah bangkit. Jika sudah berdiri, cobalah berdiri lebih tegak. Terutama hindari berbaring setelah kanan. Jika Moms sedang berbaring dan tidak bisa bangun, cobalah naikkan bagian atas tubuh. meninggikan kepala dengan bantal saja tidak cukup. Tujuannya adalah menaikkan daerah pinggang ke atas

Baca lagi
6y ago

sama2 bun, terus ikuti kita y jika puas dgn jawabannya