Coffee ☕

you still can have coffee momsh but just a lil amount po. ako before can't live a day w/o coffee but, when i knew na pregnant ako, i controlled my intake po. mas pa nga ang pagkape ko kesa sa pag inom ng plain water momsh e. nakaka5cups ako before ng coffee.. -breakfast, breaktime, lunchbreak, hapon and before matulog. yes before matulog, bit funny pero ewan ko ba sakin parang un pa nag i-induce ng sleep sakin. so, thinking about a growing baby inside of me, mahirap pero nagawa kong i-control ang pagkape ko. kung dati 5x, gnawa kong half cup lang until nagawa ko na nakiki-sip nalang ako sa cup of coffee ng asawa ko. everytime maamoy ko na magkape workmates ko, as in nilalasap ko nalang ung smell. okay lang paminsan-minsan basta as in konting amount lang. i'm 38weeks on my pregnancy now, still nagkakape in a day ng half cup lang. okay na ako dun and nakaya ko naman na din i-replace ang coffee ng milk/juice since di ako palainom ng plain water. 😊

1 cup a day is enough. Pero better if wala talaga, Mommy. Konting sacrifice lang para sa baby natin. I am a coffee addict too. As in 3 to 4 cups per day ng kapeng barako pa, pero nakaya kong umiwas eversince nalaman kong pregnant na ako. Try Anmum Mocha Latte. Dun ako kumapit nung hinahanap hanap ko ang lasa ng kape. Hehe.

hindi na simula ng nalaman kong buntis ako. pwedi nmn uminom onti lang siguro half glass or tikman mo lang wag everyday. need talaga natin magtiis ng mga bagay na hindi makakabuti para kay baby remember na may buhay kang binubuhay sa tiyan mo. tiis tiis lang moms.

Decaf po coffee ko once a day lang. Coffee addict ako pero pinagalitan ako ni hubby na wag mag kape. Kaso hirap tlaga mapigilan. Kaya decaf black coffee na may honey na lang daw muna sken 🙄 hindi pa matapang timpla basta malasahan ko lang yung coffee

ako mix with milk , konti lang na coffee din nilalagay ko . malasahan ko lang . kasi pag nag coffee tlga ako dark coffee . 😅 pero ngayon ok na sakin paminsan minsan tapos konti lng with milk pa . ayos na . kesa wala 😅😅

Yes 1 cup only (less than 200ml) tapos once a week or every other day. Pero depende pa din, if nagpapalpitate or nagkakaroon ng acid reflux better not to drink muna. I'm currently 17 weeks preggy now.

Nung nasa ospital ako for check up and nag aantay maihi pinag kakape ako ni OB. 7weeks pa lang ako, medyo naloka ako sa sinuggest nia pero di pa din ako nagkape kasi may ulcer ako and maselan ako magbuntis hahahaha

I’m 27weeks. Nkakamiss din mag kape pero tiniis ko muna because if the caffeine content. I want to have abundance in milk production when i give birth. Konting sacrifice lang, para kay baby. 🥰

i stopped drinking coffee since i discovered i'm pregnant. 2 mos na pala si baby sa tyan ko when i took PT. buti waley nangyari nung first month na di ko pa alam kasi 2 cups of coffee per day ako before.

Morning cup ko po yan. Feeling ko po tlg kulang ang araw ko pag wlang kape sa umaga. Extra boost of energy ko po yan. Limit lng po one cup a day. Increase water intake din po ako maghapon sis.