gimana caranya bisa punya anak lagi

Bunda boleh menghitung secara manual ataupun menggunakan aplikasi untuk mengetahui kapan bunda mengalami masa subur, biasanya masa subur terjadi setelah menstruasi. Masa subur maksimal 7 hari kalau tidak salah. Nah jika bunda ingin sekali hamil. Maka HB saat masa subur itu, tapi jangan terlalu sering karna kualiras sperma akan menurun. Mungkin beri jarak antara 2-3 hari sekali. Bunda dan ayah juga makan makanan yg sehat, dan perbanyak sayur