mungkin bisa dicoba dengan melakukan kegiatan sebelum tidur yg menyenangkan bun. seperti membaca dongeng, mandi air hangat, pijat-pijat bagian telapak kaki & tangan. buat suasana kamar yg nyaman. tidak panas & terlalu dingin. redupkan lampu dari jam 7 malam. saat siang harinya ajak anak beraktivitas di luar rumah semoga membantu ya bunda
penyebab awalnya knp bun? mungkin abis pergi atau gmn sehingga pola tidurnya berubah.. anakku kadang kl abis pergi2 suka gt jg tp cm bbrp hari bun.. jd harus di sesuaikan lg pola tidurnya..