Anak 3 th tidur larut malam

Uda 2 bln ni anak sy tidurnya ritmenya berubah. Tidur minim jam 12 mlm .beberapa hari ini malah jam 1 atau 2 pagi. Bangun jam 11 siang an. Tidur siang nya jd sore atau bahkan mlm. Kl jam 7 jam 8 bangun , kl jam 4 jam 5 bangun. Gimana ya kembalikan ke siklus normal moms #seriusnanya

Henny KD

Happy mom ( my babyboy lahir di bln feb 2019 )

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

VIP Member

mungkin bisa dicoba dengan melakukan kegiatan sebelum tidur yg menyenangkan bun. seperti membaca dongeng, mandi air hangat, pijat-pijat bagian telapak kaki & tangan. buat suasana kamar yg nyaman. tidak panas & terlalu dingin. redupkan lampu dari jam 7 malam. saat siang harinya ajak anak beraktivitas di luar rumah semoga membantu ya bunda

Baca lagi

TapFluencer

penyebab awalnya knp bun? mungkin abis pergi atau gmn sehingga pola tidurnya berubah.. anakku kadang kl abis pergi2 suka gt jg tp cm bbrp hari bun.. jd harus di sesuaikan lg pola tidurnya..

Home Seputar Balita uda_2_bln_ni_anak_sy_tidurnya_ritmenya_berubah_tidur_minim_jam_12_mlm_beberapa_h