Mách mẹ cách trị thâm bụng sau sinh

Trị thâm bụng sau sinh là điều các mẹ sẽ đau đầu và lo lắng. Bởi vì ngay sau khi sinh thì cơ thể vẫn cần nhiều thời gian hồi phục, kể cả vẻ bề ngoài. Một số vấn đề chẳng hạn như thâm bụng, thì lâu biến mất hơn. Nhưng tin vui là các mẹ có thể dùng một số cách để cải thiện nhé. Dưới đây là một số cách trị thâm bụng sau sinh mà các mẹ có thể tham khảo: Sử dụng dầu dừa Dầu dừa chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm giúp tăng độ đàn hồi cho da và làm giảm vết thâm trên bụng hiệu quả. Cách thực hiện: Mẹ bỉm sữa lấy dầu dừa nguyên chất thoa lên thành bụng và massage trong 20 phút. Kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày, các vết thâm sẽ dần biến mất. Chanh + Bột đậu xanh Trong chanh có chứa rất nhiều vitamin C và các axit lactic giúp loại bỏ các hắc tố melanin dễ dàng. Cùng với đó là bột đậu xanh cung cấp một lượng lớn chất collagen giúp tái tạo lại cấu trúc của da và giúp làn da phục hồi thanh xuân. Cách thực hiện: Chuẩn bị 2 thìa bột đậu xanh và 2 quả chanh tươi đã ép lấy nước. Sau đó, bạn trộn chanh và đậu xanh rồi khuấy đều. Tiếp theo đắp hỗn hợp này lên bụng và thư giãn cho đến khi hỗn hợp khô lại. Sau đó, bạn rửa sạch bụng bằng nước ấm. Dầu ô liu + Bột đậu xanh Bột đậu xanh kết hợp với dầu ôliu có tác dụng nuôi dưỡng làn da và cung cấp dưỡng chất cho da để da trở nên sáng mịn và đều màu hơn. Cách thực hiện: Lấy 2-3 thìa dầu ôliu trộn với lượng bột đậu xanh vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó thoa hỗn hợp lên bụng và để trong khoảng 20 phút như một lớp mặt nạ trên thành bụng. Cuối cùng rửa sạch lại với nước ấm. Trị thâm với nha đam Dùng nha đam không chỉ giúp mẹ có làn da mịn màng, mà còn làm giảm quá trình lão hóa sớm và làm giảm thâm sạm ở bụng. Cách thực hiện: Các mẹ chỉ cần bóc vỏ nha đam sau đó thoa phần gel lên trên bề mặt bụng. Kiên trì thực hiện theo phương pháp này thì da bụng thâm đen sẽ nhanh chóng được cải thiện. Nước vo gạo + Bí đỏ Trong thành phần nước vo gạo có nhiều vitamin tự nhiên, nhất là các vitamin nhóm B giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng. Trong khi đó, bí đỏ giúp dưỡng trắng bởi chứa nhiều dinh dưỡng, các vitamin A, E… Vì thế, cách trị thâm bụng sau sinh với sự kết hợp của 2 thành phần này sẽ mang lại hiệu quả cao. Cách thực hiện: Lấy 1 nửa quả bí đỏ nhỏ, gọt sạch vỏ, rửa sạch, cắt khúc và cho vào máy sinh tố xay nhuyễn. Tiếp theo đổ 1 cốc nước vo gạo sạch trộn cùng với bí đỏ đã xay để tạo thành 1 hỗn hợp sánh mịn. Mỗi ngày bạn dùng hỗn hợp này bôi lên bụng và massage khoảng từ 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.