"Penyebab kaki bengkak (edema)"

?Trlalu bayak asupn garam. Garam mngandung natrium yg mmbuat cairan lbh bnyak brada di dlm sel. ?Terlalu bnyak konsumsi kafein. Kafein dpt mmberi tknan pd pmbuluh drh. ?Kurng asupn kalium. Kalium mmpu mnjga cairn tetp di luar sel shingga kseimbangn cairn elektrolit trjadi. Ttapi jika kekurangn kalium, maka cairan akn lbh bnyak brada di dlm sel & kseimbangn cairn elektrolit tdk tercapai. ?Berdiri atau berjalan terlalu banyak dpt memberi tekanan pd aliran drh di kaki.