Bun saya mau tanya apakah aman makan mie instan, gak tiap hari sih, tp seminggu sekali pasti makan

Masih aman kok mom, banyak postingan2 edukasi dr Sp.OG yg menyatakan bhw mie instan msh aman dikonsumsi. Jgn lupa tambah sayuran spt sawi hijau & telurnya ya mom