Apa yang harus di hindari hamil muda dan hamil pertama

Sebagai seorang ibu yang telah memiliki pengalaman, ada beberapa hal yang sebaiknya dihindari selama hamil muda atau hamil pertama, terutama pada Trimester 1. Pertama-tama, hindari merokok dan minum alkohol. Kedua, hindari konsumsi makanan laut tinggi merkuri seperti tuna, dan makanan mentah atau kurang matang seperti sushi. Ketiga, hindari terlalu banyak konsumsi kafein. Selain itu, hindari stress yang berlebihan dan pastikan untuk cukup istirahat. Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter secara teratur untuk memastikan kehamilan berjalan dengan baik. Jika Anda membutuhkan suplemen bagi ibu hamil, saya merekomendasikan produk ini [link] sebagai solusi. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda!

di buku kia ada ko bun, coba baca2. obat2an apapun selain resep dojter, makanan yg tdk matang sempurna, jamu, soda, alkohol dan rokok. selain itu makan apa aja boleh asal sedikit2 jumlah wajar kl lg hamil biasakan mau makan apapun googling dulu aja buat jaga2. kl makanan kemasan, biasain baca dulu di bungkusnya ada peringatan gaboleh untuk bumil gak. tm1 jgn hb dulu. dah sih itu aja

jgn hb dulu sama suami sampe trimester 2 boleh trimester 2 berhubungan sm suami tp d usahakan jgn di masukin kedalam spermanya karna memicu kontraksi kalo mau di masukin sperma nati aja pas 9 bln

Banyak mah kalo disebutin satu2 bun Coba googling aja atau liat buku kia bun biar lebih jelas

1. HB 2. makan duren, dan nanas 3. kluar malem 4. jauh jauh sma asap rokok 5. makanan yg mentah

nambahin aja bun,, jngan makan pepaya mudah, daun pepaya, bunga pepaya,,

makan makanan mentah atau set matang, jamu2an, soda

Berhubungan suami istri bun,