Sakit pinggang dan punggung belakang pada trimester 1 sering disebabkan oleh perubahan hormonal dan pertumbuhan rahim yang mulai menekan otot dan ligamen. Pastikan untuk menjaga postur yang baik dan lakukan latihan ringan seperti yoga. Jika terasa sangat mengganggu, bisa juga gunakan dukungan seperti korset untuk ibu hamil dari link berikut: https://shope.ee/qNdqnFL5p. Ini bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan yang dirasakan! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
penyebabnya ada janin yg berkembang kak, kalo kata obgyn ku intinya tubuh kita lg dipersiapkan dari hamil sampe melahirkan makanya pada sakit jadi rahim menebal dan melebar terus panggul jg membesar belum lg kita menopang janin, plasenta, ketuban kan semakin berat
pengalaman saya, pas awal juga begitu ternyata kekurangan kalsium bun, setelah di kasih kalsium Alhamdulillah sakitnya hilang
Ukuran rahim yg membesar
aisyah