Squat Momsh, lakad lang every morning and late afternoon. Himasin nyo po tyan nyo pababa para mag contract tyan nyo.
Ilang weeks kana mi? Ako stock sa 1cm eh. 39 weeks and 1 day :(
Same mi, nagtatagtag nga po ako ng lakad and squat. Pineapple everyday din po. Sana nga makaraos na us 🙏
ako po 4days na 2cm 😭 dinagbabago
ako 2 days ng 4 cm 😔
Heaveneth Mosnit