PAGKAIN ???

Any tips naman po mga mommy 8weeks and 5days na po akong buntis medyo maselan din po ang pagbubuntis ko at nahihirapan po akong mag poop tips naman po kung anong pagkain ang dapat kopong kainin para hindi na ako mahirapan mag poop???? #fyp #mommy

11 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

hi mi, more veggies and fruits po lalo na papaya & more water nakatulong sakin yun para mabawasan pagiging constipated. if hirap akong mag poop umiinom ako ng dulcolax pinaka safe naman daw yun na pampadumi sabi ng OB ko.