PAGKAIN ???

Any tips naman po mga mommy 8weeks and 5days na po akong buntis medyo maselan din po ang pagbubuntis ko at nahihirapan po akong mag poop tips naman po kung anong pagkain ang dapat kopong kainin para hindi na ako mahirapan mag poop???? #fyp #mommy

11 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Hi momsh, nagka constipation din po ako nung mga 13 to 15 weeks ko. Try nyo po uminom ng Anmum Vanilla or Bear brand swak. Tsaka more fruits po like watermelon, apple, oranges, berries. Tapos gulay ka po muna para di po ikaw mahirapan mag poops.

2y ago

More water po