11417 merespon
pagi sarapan donat/buah.. mkn real mkn nasi lauk nya siang aja.. mlm jajan ๐ biasa rutinitas kerja.. tau nih susah bgt ilang .. pdhl udah lockdown di rmh aja..jd irt
lagi gak pasti, kadang 2 atau 3x sehari. tapi pasti dibarengi ngemil yg lumayan, kaya jagung atau ubi gt hehee jadi makannya gak mesti 3x
sya hmil 11 Minggu soal mkn,GK tetap,klau lapar ,,,yah makan,,,,terkadang PGI jam 9 aku udah makan 3/4 kali loh ..
pola makan udah gak beraturan , karna ibu menyusui jadi sehari makannya bisa 7/8 kali , belum ngemilnya ๐คญ๐คญ
trgntung mood. klo lg enk makan bs 3 kali lbh kalo gamood cmn 1 kali sehari kadang 2 kali aja
makan 3x sehari sih kurang tapi ngimilnya aja yang sering tiap menit lapar tapi gak mau nasi
lebih dr 3x , tapi tetap aja kurus, malah makin kurus semenjak menyusui ๐คฆ๐ปโโ๏ธ
lebih dari 3x, selama hamil kadang sampe 7x๐คฃ sampe bingung sama diri sendiri๐
tergantung,kalo lagi nafsu bisa lebih dari 3x,kalo lagi gak nafsu bisa cuman 1x
kadang lebih karna dokter menyarankan makan sedikit" tapi sering karna gerd