teh biasa aja baiknya di hindari karna kafeinnya apalagi jati cina yang pelancar BAB mom baiknya gausah dikonsumsi sih, obat pencahar yg diminum oral juga ga boleh lho. coba pake microlax yg dimasukin dubur yg claimnya emg di perbolehkan untuk bumil.
setelah bisa BAB mending pola makannya di perbaiki hindari dulu yang susah di cerna macem daging*an. banyak konsumsi air putih, konsumsi buah yg banyak airnya juga, boleh sesekali minum probiotik kaya yakult/ yoghurt
Amel Hayat Syam