sakit punggung

UK berapa weeks bun? Kalau masih muda dan sakit di pinggang bawah itu bisa jadi kontraksi palsu krn kecapekan jd baiknya istirahat, apalagi kalau dibarengin flek. Kalau udah masuk trimester 2 akhir dan 3 itu wajar sih karena rahim dan dedek makin besar jadi punggung cepet pegel. Ngatasinnya dgn sering2 peregangan yoga, olahraga ringan, minum air putih yang banyak sama tambahin kalsium bun.