Penting banget. Dari sebelum nikah udah sering nyatet. Ini berguna kalo mendadak kita ngerasa mood swing, kehilangan motivasi, mendadak sensitif, badan ga enak, nah itu bisa ketauan kita beneran sakit atau hanya PMS. Buat tracking juga siklus mens kita tuh teratur atau engga, interval dan periodenya gimana. Ini sangat berguna kalo ke obgyn pasti ditanya jadi lebih mudah eliminasi kemungkinan2 yg ada. Penanda awal juga hormon kita gimana. Jadi waktu udah nikah, kalo ga langsung hamil ya ga panik krn udah paham sama siklus hormon badan. Mau promil pun jadi lebih mudah krn udah punya track record siklus mens.