🍼Taking 3-4 capsule of malunggay leaves per day
🍼Drinking milo 3 times a day , ung pinagkuluan ng malunggay leaves ginagamit kung pantimpla
🍼2 Liter water intake everyday
🍼3-4 times mag pump daily
Pero 3 oz lang pinakarami kung napupump within 15mins both breast ko na po un . wala pang 10 mins wala ng tumutulo sa dede ko kasi 😢
4 weeks na po ako nagpupump pero ganon parin .
Gusto ko na sana tumigil mag pump pero naaawa ako sa baby na pinagbibigyan ko ng BM (9 months baby girl w/ cancer)
Naiinggit ako sa mga mommy na halos mapuno ung bottle kung mag pump .. hayyyy sana all talaga 🥺
Any other tips po para dumami BM ko? ☺️
#advicepls
#1stimemom