Berat badan naik

tadi pergi klinik nurse check berat badan naik.. ada tips x untung maintain kn berat badan atau sikit je naik..??#firstmom

Sharifah Nur Jalilah

Excited to become a mum

1 Balas

Tulis jawapan

makan banyak sayur dan buah. kurangkan nasi, gantikan dgn mee, mihun dsb. elak makanan bergoreng, fast food, tinggi gula/garam, makanan segera. berat sepanjang mengandung naik 7kg je, berat baby pun sama naik takde masalah. dah selamat bersalin, cepat je slim balik 🤭

Home Birthclub: Mac 2023 tadi pergi klinik nurse check berat badan naik ada tips x untung maintain kn b