Tadi check up HB turun lagi. So, nurse share list makanan yg tinggi zat besi.
Sape2 nak naik kan hb boleh lah ambik makanan yg ranking atas2 ye.
Doa kan saya 2 week lagi hb naik huhuhuhu
Sayur maman
Hati lembu
Jambu batu
Kacang kuda
Actually, dah try beberapa tips macam ambik jus, dll tapi results sama. So, kena jaga pemakanan yg penting
#copypaste
Sumber : Info Ibu Hamil