Mommy help !!!

Sya pegi kk tdi cek hb 8.3, bole tolong x. Ada sesiapa ada tips nak naik kan hb ? Sya 32w0d for todqy🥲 #pleasehelp

Excited to become a mum

14 Balas

Tulis jawapan

makan iron tablet masa bgun pagi, sebab serapan dia tinggi masa perut kosong. lepas tu boleh je nak makan apa2, kecuali teh/kopi/susu. yg ni kena gap kan sejam/dua lpas makan iron tablet tu.

13 Balas

Home Birthclub: Mei 2023 sya pegi kk tdi cek hb 83 bole tolong x ada sesiapa ada tips nak naik kan hb